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【精彩回放】随心而舞 活出喜悦

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【精彩回放】随心而舞 活出喜悦

发布日期:2018-03-18 浏览:


3月7日女神节的日子里由艺珈老师来带领家人们进行了一场心灵舞蹈的活动!

在我们的生活中有着大大小小的情绪,这些情绪会让我们变得很压抑,在生活和工作中我们总是为了扮演好各种角色而没有做真实的自己,也因为生活的压力,而忽略自己的心太久了,没有认真的关注我们的内在。然而就是这样的状态会使我们身体绷紧,当它累积到一定的程度的时候就会在我们身体上表现出来。


大家尽情舞动,每个人的脸上都绽放出开心的笑容!



舞动结束后,家人们围坐在一起,分享自己的收获和喜悦!




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